El riesgo cardíaco en la final Argentina-España: ¿Qué debes saber?
Al ver un partido como este, el cuerpo libera adrenalina y cortisol, lo que puede afectar la salud cardíaca. Especialistas recomiendan precauciones para quienes tienen condiciones previas.
El riesgo cardíaco en la final Argentina-España: ¿Qué debes saber?
Al ver un partido como este, el cuerpo libera adrenalina y cortisol, lo que puede afectar la salud cardíaca. Especialistas recomiendan precauciones para quienes tienen condiciones previas.
Buenos Aires, 19 de julio (NA) -- Argentina se enfrenta a España en la final del Mundial, un evento que genera una intensa montaña rusa emocional en los espectadores, que va desde la calma hasta la euforia, pasando por la angustia y la incertidumbre, con constantes cambios químicos en el organismo.
De acuerdo con un análisis de la Agencia Noticias Argentinas, el Dr. Martín Lombardero (M.N.79.096), miembro de la Sociedad Argentina de Cardiología, explicó: "Ver un Mundial de fútbol no enferma a personas sanas, pero una emoción extrema puede ser un desencadenante en quienes tienen un corazón vulnerable".
El autor del libro "El corazón es consciente" indica que este vaivén emocional activa el sistema nervioso simpático, que normalmente prepara al cuerpo para situaciones de lucha o huida, pero que, en este contexto, no tiene un lugar donde canalizar esa energía.
Durante un partido de tal magnitud, el organismo libera hormonas como la adrenalina y el cortisol, lo que provoca un aumento en la frecuencia cardíaca y respiratoria, además de sudoración y una mayor necesidad de orinar. Estos cambios ocurren de manera simultánea en millones de personas, con picos de tensión que coinciden con los momentos críticos del juego.
Un estudio realizado en 2008, publicado en The New England Journal of Medicine, dirigido por la investigadora alemana Ute Wilbert-Lampen, analizó 4.279 eventos cardiovasculares agudos durante el Mundial de Alemania 2006. Los resultados mostraron que en los días en que jugaba el equipo local, la incidencia de emergencias cardíacas se incrementó 2,66 veces en comparación con días sin partidos. En los hombres, el aumento fue de 3,26 veces, y en aquellos con antecedentes cardiovasculares, el riesgo se cuadruplicó, con un pico de eventos en las dos horas posteriores al inicio del partido.
La jornada con más emergencias cardíacas en ese Mundial fue el partido entre Alemania y Argentina en cuartos de final, que se definió por penales.
Recomendaciones para cuidar el corazón
La mayoría de las personas podrá disfrutar del partido sin problemas, sin embargo, quienes padecen hipertensión, diabetes, enfermedad coronaria previa, insuficiencia cardíaca o arritmias deben ser cautelosos, ya que una emoción intensa puede desencadenar un evento cardíaco agudo.
En este contexto, se aconseja mantener los controles médicos habituales y no descuidar la medicación en una fecha con alta carga emocional.
El Dr. Lombardero sugiere que, en lugar de evitar la emoción, se mantengan hábitos saludables antes y después del partido. Algunas de sus recomendaciones incluyen:
Realizar actividad física habitual varias horas antes del partido.
Posponer el ejercicio intenso para el día siguiente.
Optar por comidas livianas y evitar el exceso de sodio.
No omitir la medicación recetada.
Evitar el alcohol y, especialmente, el tabaco.
Practicar respiración consciente antes y después del partido.
Realizar una caminata relajada al finalizar el encuentro.
Sobre el fanatismo desmedido, el Dr. Lombardero advirtió: "No permita que la mente irracional y tóxica controle sus emociones hasta llevarlo a un límite peligroso".
Lectura rápida
¿Qué evento se está jugando?
La final del Mundial entre Argentina y España.
¿Qué cambios experimenta el cuerpo?
Se libera adrenalina y cortisol, aumentando la frecuencia cardíaca y respiratoria.
¿Quién es el especialista mencionado?
El Dr. Martín Lombardero, miembro de la Sociedad Argentina de Cardiología.
¿Qué riesgos se identifican en el estudio?
Las emergencias cardíacas aumentan significativamente durante los partidos, especialmente en personas con antecedentes.
¿Qué consejos se dan para cuidar la salud?
Mantener controles médicos, no descuidar la medicación y realizar actividades físicas adecuadas.
[Fuente: Noticias Argentinas]
